Laufbasis Allgäu - Bergling Shop

Lifebase rund um das Trailrunning. Spiro-Leistungstests, Trainingspläne, Laufvorbereitung Ultra Races, Mentaltraining, personal Training am Berg, Laufeinsteiger, Höhentraining, Vorträge und einen 
Trail- und Sport Lifestyle Shop
Mo-Fr 10:00 - 18:00  & Samstag 10:00 - 16:00 Uhr

Viele verschiedene Trailrunning Laufschuhe. Für jedes Gelände für jeden Fuß

Der Bergling der Shop

Outdoormode für Kinder und Erwachsene.
Trailrunning Schuhe (die Besten), Mode und Equipment
Bergsport Ausrüstung, Schuhe und Mode
Wintersport - Crossblades, Skatingausrüstung, Schneeschuhe

DER BESTE TAG IST IMMER HEUTE

Die Laufbasis, ein Treffpunkt  für ein gesundes und effizientes Training.
Wir möchten euch bei euren individuellen, sportlichen Zielen unterstützen und begleiten. Laufen insbesondere, Trailrunning ist unsere Leidenschaft - diese möchten wir mit euch teilen. Mit der Lauftherapie (Lerne Laufen) haben wir ein Programm, welches auf absolute Laufanfänger zugeschnitten ist.

50
Trainingskarte
10er Karte. 
Teilnahme an allen regelmäßigen Trainings der Laufbasis.
Intervall, Trailläufe, Bodyweight



85
Leistungstest/ Trainingsplan
Energiestoffwechseltest/ Spiroergometrie
für Anfänger, Fortgeschrittene, für Menschen die abnehmen wollen.

Trainingsplan
 auf Basis der Spiroergometrie
individueller 12 Wochenplan
350
3 Tage  p.P
individuelles Trailwochenende
3 Tage Übernachtung
2 begleitete Trailtouren im Allgäu
Fahrten/Brozeit incl. 
Sonderkonditionen
219 
3 Monate

Von 0 auf Spaß am Laufen. Für Laufanfänger. Bezuschusst von vielen Krankenkassen.

Anschlußkurs Laufe Weiter


Rebboots Verleih

10
Tag
Durch eine Massage mit Reboots kannst du den Abtransport und damit deine Regeneration beschleunigen.

Vorträge

X
Tag
  • Vorträge, Erfahrungen, Tips
    Trailläufe, langstrecken Bergläufe, Einsteiger, Training, Energiestoffwechsel, Mentaltraining uvm. a.Anfrage

Crossblades Verleih

15
Tag
  • eine neues Sportgerät, zwischen Crosscountry, Skitouren und Schneeschuhwandern

Höhentraining

50
Monat
  • Bis auf 6800 Meter über Null
  • Höhentraining vor Ort

AKTUELL

Regelmäßige Termine

Intervall Montag 18:30 
kurz Bescheid geben. 08321 4079907

Gemeinsam erleben

Trans Alpine Run 2024

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Adresse
Laufbasis Allgäu - Bergling
Bahnhofstraße 18
87527 Sonthofen

Kontakt
Email: kontakt[ät]laufbasis.de
Tel.: +49 (0)83 21 / 407 99 07
Mobil: +49 (0)176 20604 602